ماهان مدیکال

آیا اینکه چه مدت زمانی را برای شستن دست خود صرف می کنید ، تفاوتی ایجاد می کند؟

دو شنبه 17 آذر 1399 ساعت 20:46 | بازدید : 9 | نویسنده : ماهان مدیکال | ( نظرات )

اهمیت شستن دست
شستن دست همیشه یک دفاع مهم در برابر باکتری ها و ویروس ها بوده که از طریق چیزهایی که لمس می کنیم به ما منتقل می شود.

اکنون ، در طی بیماری همه گیر COVID-19 ، شستن منظم دستها حتی از اهمیت بیشتری برخوردار است.

ویروس SARS-CoV-2 ، که باعث بیماری ویروس کرونا می شود (COVID-19) ، می تواند ساعتها یا حتی روزها در سطوح مختلف زندگی کند. (البته به نوع سطح بستگی دارد )

شستن صحیح دست ها پس از لمس یک سطح آلوده و سپس لمس صورت، می تواند شما را از ورود ویروس به دستگاه تنفسی محافظت کند .

مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC) توصیه کرده اند که حداقل 20 ثانیه دست های خود را بشویید. عجله در روند کار می تواند منجر به آلودگی متقابل و افزایش بیماری شود.

گزارش 2018 توسط وزارت کشاورزی ایالات متحده (USDA) نشان داد که تا 97 درصد از ما دست هایمان را اشتباه میشوییم.

دانستن اینکه چه موقع و چه مدت باید دست های خود را بشویید ، تفاوت در میزان بیماری شما و خانواده شما ایجاد می کند ، خصوصاً در زمان فعال بودن ویروس کرونا.

در یک مطالعه در محل کار ، از کارمندانی که در زمینه شستن دست و روش های بهداشت دستی آموزش دیده اند 20 درصد کمتر به بیماری مبتلا شده اند که به دلیل بهبود بهداشت در محیط عمومی آنها بوده است.

چه موقع باید دستان خود را بشویید؟
CDC برای محافظت از خود و دیگران در طی بیماری همه گیر COVID-19 ، اقدامات احتیاطی اضافی و شستن دستها را در این شرایط توصیه می کند:

پس از حضور در یک مکان عمومی
پس از لمس سطحی که ممکن است دیگران مرتباً آن را لمس کرده باشند (دستگیره در ، میز ، دستگیره ، سبد خرید و غیره)
قبل از لمس صورت (به ویژه چشم ، بینی و دهان)
به طور کلی ، CDC به شما توصیه می کند که در شرایط زیر دست خود را به طور مرتب بشویید:

قبل ، در حین و بعد از پخت و پز ، خصوصاً هنگام دست زدن به مرغ ، گوشت گاو ، گوشت خوک ، تخم مرغ ، ماهی یا غذاهای دریایی
پس از تعویض پوشک کودک یا کمک به او در آموزش توالت
بعد از استفاده از حمام
پس از مراقبت از حیوان خانگی خود ، از جمله تغذیه ، راه رفتن و نوازش
بعد از عطسه یا سرفه کردن
قبل و بعد از انجام کمک های اولیه ، از جمله درمان بریدگی یا زخم خود
قبل و بعد از غذا خوردن
پس از دست زدن به زباله ، بازیافت و بیرون بردن سطل زباله
همچنین شستن دستها و تعویض لباسهای خود پس از بیرون رفتن از خانه در منزل و همچنین شستن مرتب دستها در طول روز کاری بسیار عاقلانه است.

طبق نظر CDC ، میز کار یک کارمند اداری به طور متوسط بیش از نشیمن توالت و سطوح حمام تحت پوشش میکروب است.

همچنین باید بعد از دست دادن در یک فعالیت اجتماعی یا کاری ، حتماً دستان خود را بشویید ، زیرا تماس تن به تن یکی از روشهای متداول انتشار میکروب ها است.

مراحل مناسب شستشوی دست
در اینجا نحوه شستن موثر دست ها برای جلوگیری از شیوع ویروس ها و سایر میکروب ها آورده شده است:

با روشن کردن آب و خیس کردن دست ها شروع کنید. بسیاری از افراد به عنوان اولین قدم به صابون مراجعه می کنند ، اما خیساندن دست ها ابتدا کف تمیزتری را ایجاد می کند.
صابون مایع ، جامد یا پودری را روی دست های خیس خود بمالید.
کف صابون را بالا برده و اطمینان حاصل کنید که آن را تا مچ دست ، بین انگشتان و روی ناخن ها و نوک انگشتان پخش کرده اید.
دستان خود را به مدت حداقل 20 ثانیه با قدرت بمالید.
دستان خود را به خوبی بشویید.
دستان خود را با حوله دستی تمیز و خشک کاملاً خشک کنید.

آیا اگر قصد دارید آشپزی کنید بابد دفعات بیشتری دست ها را بشوید؟

هنگام تهیه غذا باید مراقب باکتری ها باشید. دستها را مرتباً بشویید ، هر چند دقیقه یکبار. این بدان معنا نیست که شما باید مدت زمان شستن دست خود را افزایش دهید.

اگر مراحل درست را دنبال می کنید ، باید 20 ثانیه زمان کافی برای پاکسازی کامل دست از عوامل بیماری زای بالقوه مضر در نظر بگیرید.

کارشناسان ایمنی غذا خاطرنشان می کنند که اگر زمان سنج کافی برای محاسبه 20 ثانیه ندارید ، آواز "تولدت مبارک" را دو بار پشت سر هم برای خود بخوانید تقریباً برابر با زمان مناسب خواهد بود.

آیا دستان خود را در آب گرم یا سرد می شوید؟
از آنجا که گرما باعث از بین رفتن باکتری ها می شود ، تصور اینکه آب گرم برای شستن دست بهتر باشد ، عقلانی به نظر می رسد. اما به گفته کارشناسان ، تفاوت چشمگیری بین این دو وجود ندارد.

دمایی که برای گرم کردن آب برای از بین بردن عوامل بیماری زا نیاز دارید ، باعث سوختگی پوست شما می شود.

در حقیقت، مطالعات نشان داده اند که هیچ شواهد روشنی مبنی بر اینکه شستن دست ها در آب گرم برای از بین بردن میکروب ها بهتر است ، وجود ندارد.

بنابراین ، در نظر داشته باشید که آب سرد باعث صرفه جویی در مصرف انرژی و مصرف آب می شود ، شیر را در هر دمایی که می خواهید قرار دهید.

چه نوع صابونی بهتر است؟
وقتی از بهترین نوع صابون برای اثر گذاری بهتر صحبت می شود ، پاسخی که میشنوید ممکن است شما را متعجب کند. صابون های به اصطلاح "ضد باکتری" لزوماً میکروب ها را بیش از صابون های معمولی از بین نمی برند.

برای شستن دست ها از هر صابون مایع ، پودری یا تخته ای استفاده کنید. اگر مرتباً دست هایتان را می شوید ، ممکن است بخواهید به دنبال صابونی باشید که حاوی مرطوب کننده باشد تا از خشک شدن دست جلوگیری کند .

اگر صابون مایع را روی روشویی ها و سینک های ظرفشویی خود قرار دارید ، ممکن است راحت تر باشد.

اگر صابونی نباشد چه می کنید؟
اگر در خانه صابون شما تمام شد یا در یک سرویس بهداشتی عمومی و بدون صابون قرار گرفتید ، هنوز باید دستان خود را بشویید.

روش عادی شستن دست را که در بالا توضیح داده شد دنبال کنید و پس از آن دستان خود را به خوبی خشک کنید.

در یک مطالعه در سال 2011 که مقایسه شستشوی دست با صابون و بدون آن بود ، محققان نتیجه گرفتند که اگرچه صابون بسیار ارجح است ولی ، شستن بدون صابون هنوز هم مفید است.

آیا می توانید به جای صابون از ضد عفونی کننده دست استفاده کنید؟
ضد عفونی کننده های دست که بیش از 60 درصد الکل دارند در از بین بردن برخی از باکتری های مضر از پوست شما موثر هستند. با این حال ، آنها به حل شدن آلودگی و روغن در دست کمک نمی کنند و به اندازه شستن صحیح دست ها در از بین بردن باکتری ها مهارت ندارند.

اگر در مطب دکتر ، یا در یک ایستگاه قطار شلوغ گیر کرده اید ، یا پشت میز کار هستید و امکان شستشوی دست با آب و صابون را تدارید ، خوب است که برای از بین بردن آلودگی های احتمالی ، ضد عفونی کننده دست را همراه داشته باشید.

اما اگر مشغول پخت و پز ، دست زدن به پوشک ، مراقبت از یکی از عزیزان بیمار یا استفاده از دستشویی هستید ، شستن دست ها قطعاً ارجح است.

کلام آخر
پیروی از روش مناسب برای شستن دست ها به سرعت در حال اهمیت پیدا کردن است. شستن دست ها به مدت 20 تا 30 ثانیه و زمان کافی برای صابون برای جادو کردن و خلاص شدن از شر باکتری ها غیر قابل انکار است.

سعی کنید مراقب شستن دست های خود در طی همه گیری COVID-19 ، فصل آنفولانزا و به خصوص هنگامی که از افرادی که ممکن است دچار نقص ایمنی هستند و شما از ایشان مراقبت می کنید ، باشید.

شستن دست ها روشی آسان و موثر برای جلوگیری از شیوع میکروب ها است - و بهترین قسمت این است که کاملاً تحت کنترل شماست.

منبع: https://www.healthline.com

ترجمه: واحد علمی ماهان مدیکال

برچسب‌ها: شستن دست ها , کرونا , ویروس , کوید19 ,

امتیاز مطلب : 0

تعداد امتیازدهندگان : 0

مجموع امتیاز : 0

أنچه باید در مورد درمان بالقوه کوید نوزده با داروی Remdesivir بدانیم

دو شنبه 17 آذر 1399 ساعت 20:44 | بازدید : 4 | نویسنده : ماهان مدیکال | ( نظرات )

Remdesivir از درمان احتمالی ابولا به ارائه مزایای متوسط برای درمان افراد مبتلا به COVID-19 رسید.
موسسه Drugmaker Gilead Sciences Inc. تحقیق در مورد رمدسیویر را در سال 2009 آغاز کرد.
آزمایش های بعدی نشان داد که این دارو فعالیت ضد ویروسی با طیف گسترده ای دارد.
کلیه داده ها و آمارها بر اساس داده های موجود در دسترس عموم در زمان انتشار است(29 ژوئن 2020). برخی از اطلاعات ممکن است قدیمی باشد برای اطلاع از جدیدترین اطلاعات در مورد شیوع COVID-19 اینجا را کلیک کنید.

Remdesivir ، دارویی که روزی علیه ابولا نتایج امیدوار کننده ای را اراپه کرده بود ، اکنون به عنوان تنها داروی موثر فعلی برای COVID-19 در کانون توجه قرار گرفته است. اما کارشناسان هشدار می دهند که هنوز هیچ درمان قطعی در برابر بیماری ناشی از ویروس کرونا SARS-CoV-2 در دسترس نیست.

با این وجود تاریخچه این دارو ، مسیری طولانی و طاقت فرسا را از توسعه اولیه تا رسیدن به بازار نشان می دهد. سفری که بسیاری از این داروهای بالقوه هرگز به پایان نمی رسانند.

Drugmaker Gilead Sciences Inc. در سال 2009 ، به عنوان بخشی از برنامه های تحقیقاتی برای هپاتیت C و ویروس متناوب تنفسی (RSV) ، تحقیق در مورد remdesivir را آغاز کرد . آزمایش های بعدی نشان داد که این دارو فعالیت ضد ویروسی با طیف گسترده ای دارد.

این امر منجر به مطالعات اولیه حیوانات علیه ویروس ابولا شد. اگرچه این دارو نتوانست انتظارات را برآورده کند و در یک آزمایش بالینی برجسته که سال گذشته منتشر شد ، در برابر دو دارو دیگر کوتاه آمد.

حتی قبل از COVID-19 ، Gilead در مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی ، remdesivir را در برابر ویروس های مختلف کرونا ویروس - از جمله آنهایی که باعث SARS و MERS می شوند - آزمایش کرده بود. با این حال ، هیچ آزمایش بالینی انجام نشده است زیرا در آن زمان موارد MERS بسیار کم بوده و هیچ مورد SARS وجود نداشت.

در ابتدای سال جاری ، هنگامی که دانشمندان تشخیص دادند بیماری جدید مانند ذات الریه در چین توسط ویروس کرونا ایجاد شده است ، Gilead رمدسیویر را در اختیار مرکز کنترل و پیشگیری بیماری های چین قرار داد تا دارو را در برابر ویروس آزمایش کند.

تصور می شود Remdesivir در مکانیزمی که ویروس های خاص ، از جمله کرونا ویروس جدید ، برای تهیه کپی از خود استفاده می کنند ، تداخل ایجاد می کند. دانشمندان هنوز دقیقاً چگونگی وقوع آن را بررسی می کنند.

از ژانویه ، مطالعات آزمایشگاهی اضافی و چندین آزمایش بالینی با Remdesivir آغاز شده است. نتایج برخی از این آزمایشات با برخی علائم امیدوارکننده منتشر شده است.

در اواخر ماه ژوئن ، مقامات شرکت Gilead اعلام كردند كه شركت 2.340 دلار برای یك دوره درمانی معمول برای افراد تحت پوشش برنامه های بهداشتی دولت هزینه خواهد كرد. این هزینه برای افرادی که برنامه بیمه خصوصی دارند 3،120 دلار خواهد بود. مبلغی که مردم از جیب پرداخت می کنند به پوشش بیمه ، درآمد و سایر عوامل بستگی دارد.

مزایای متوسط Remdesivir در مقابله با COVID-19
ماه گذشته دو مطالعه در مورد remdesivir منتشر شد. یک مطالعه چینی منتشر شده درلانست دریافت که این دارو در مقایسه با افرادی که دارونما مصرف می کنند ، مدت بهبودی را بهبود نمی بخشد یا مرگ و میر را کاهش نمی دهد.

اما گزارش مقدماتی منتشر شده در مجله پزشکی نیوانگلند نشان داد که remdesivir زمان بهبودی را برای افراد مبتلا به COVID-19 از متوسط 15 روز به حدود 11 روز کاهش می دهد.

نیمی از بیماران در مطالعه remdesivir دریافت کردند و نیمی دیگر دارونما ی غیرفعال دریافت کردند.

دکتر رابرت ام. گروسبرگ ، محقق فرعی مطالعه ، دانشیار پزشکی در کالج پزشکی آلبرت اینشتین و متخصص بیماری های عفونی در سیستم بهداشت مونتفیور ، گفت که نتایج این آزمایش "مقدماتی اما بسیار امیدوار کننده است."

وی گفت: "این یک مطالعه خوب طراحی شده بود که ثابت کرد یک داروی ضد ویروسی می تواند نتایج را در بیماران با COVID-19 متوسط تا شدید بهبود بخشد."

وی درمورد اینکه آیا این دارو باعث می شود افراد از دنیا نرود ، اظهار کرد این مطالعه "پیشنهاد می کند که ممکن است مزیت عدم مرگ و میر وجود داشته باشد ، اما هنوز کاملا ثابت نشده است."

در اوایل ماه ژوئن ، Gilead اعلام كرد كه سایر داده ها نشان می دهد افراد با COVID-19 متوسط در صورت مصرف دارو به مدت 5 روز با سرعت بیشتری بهبود می یابند ، اگرچه این دست آورد "متوسط" بود.

یک دوره 10 روزه از دارو نیز نتایج بیمار را بهبود بخشید ، اما این تغییر از نظر آماری معنی دار نبود. بیماران در این مطالعه در بیمارستان بستری شدند اما نیازی به دستگاه اکسیژن مکانیکی نداشتند.

داده های این مطالعه در یک ژورنال بررسی شده منتشر نشده است ، بنابراین باید با احتیاط مشاهده شود.

درمان زودتر ممکن است نتیجه بهتری داشته باشد
هنوز سوالاتی در مورد remdesivir باقی مانده است ، از جمله اینکه بیماران ممکن است بیشترین سود را از دارو ببرند.

گروسبرگ اظهار داشت: نتایج اولیه مطالعه NEJM حاکی از آن است که بیمارانی که اکسیژن مکمل دریافت می کنند ، اما هنوز لوله گذاری نشده و یا در شرایط بحرانی قرار ندارند ، در هنگام مصرف دارو واکنش بهتری نشان می دهند.

دکتر مارک سیگل ، دانشیار پزشکی در دانشکده پزشکی و علوم پزشکی دانشگاه جورج واشنگتن ، گفت بر اساس آنچه که از بیماران خود دیده است ، او قبلاً این حس را داشته است که تجویز مجدد بهتر است اگر زودتر تجویز شود.

سیگل گفت: "تا زمانی كه افراد وارد ICU می شوند ، ویروس غالباً از بین رفته و از بین رفته است."

به گفته وی ، در حالت ایده آل ، مردم قبل از حضور در بیمارستان - که اغلب 2 هفته از بیماری آنها می گذرد - دارو را مصرف می کنند. اما در حال حاضر ، remdesivir فقط به عنوان داروی تزریقی در دسترس است و نه داروی خوراکی.

بیشتر مطالعات COVID-19 در مورد درمان افرادی که قبلاً در بیمارستان بستری شده اند ، بررسی شده است. لذا این موضوع نشان میدهد که بسیاری از موارد بررسی نشده اند زیرا 81 درصد مردم فقط با بیماری خفیف تا متوسط و بدون مراجعه به بیمارستان بیماری را پشت سر میگذارند.

گروسبرگ گفت: "مشخص كردن اینکه كدام بیمار از درمان زودهنگام بهره مند می شود و داشتن داروهای بی خطر و آسان برای استفاده در بیماران سرپایی قبل از بستری شدن در بیمارستان ، باعث می شود كه این عفونت, كمتر ترسناک و یسشتر قابل كنترل باشد."

سوال دیگر در مورد remdesivir این است که آیا مردم توانایی پرداخت آن را دارند ( مخصوصا افرادی که تحت حمایت بیمه نیستند)؟

هنوز هیچ قیمتی برای این دارو تعیین نشده است. اما موسسه بررسی بالینی و اقتصادی (ICER) ، یک سازمان غیرانتفاعی خصوصی ، توصیه کرد که یک دوره 10 روزه از این دارو با قیمت 10 تا 4500 دلار باشد.

درمان های ترکیبی ممکن است نتیجه بهتری داشته باشند
مطالعات بالینی اضافی بر آسیب وارد شده به سیستم ایمنی بدن است که سیگل ذکر کرده است ، آنچه به عنوان "طوفان سیتوکین" شناخته می شود.

یک مطالعه ترکیبی از remdesivir با baricitinib که یک داروی ضد التهابی است که برای درمان آرتریت روماتوئید تأیید شده است را مرود بررسی قرار داده . در این مطالعه موسسات مونتفیور و آلبرت انیشتین شرکت کرده اند.

Remdesivir همانند سازی ویروس را هدف قرار می دهد و baricitinib سعی می کند پاسخ ایمنی بدن را ، که تصور می شود مسئول برخی از آسیب به اندامهایی است که با COVID-19 ایجاد می شود ، خنثی کند.

گروسبرگ گفت: "درمان ترکیبی ممکن است یک استراتژی مهم در درمان COVID-19 باشد." "به خصوص در بیماری شدید که ممکن است به رویکرد ضد ویروسی و تعدیل سیستم ایمنی نیاز باشد."

سیگل تردید دارد که هرگز یک "درمان قطعی" علیه COVID-19 وجود داشته باشد. بنابراین تا زمانی که واکسن دریافت نکنیم ، وی گفت: درمان ترکیبی بیشترین فواید را به همراه خواهد داشت.

با این حال ، او انتظار ندارد که مزایای درمان ترکیبی شاید 10 تا 15 درصد پیشرفت داشته باشد.

وی در پایان گفت: " آنچه که خطر را کاهش میدهد برمی گردد ، به سابقه ی بیماری های زمینه ای فرد و سن و توانایی و ایزان امکانات ما در حمایت از بیماران از نظر تنفسی."

منبع:

https://www.healthline.com - Written by Shawn Radcliffe on June 29, 2020 — Fact checked by Dana K. Cassell

ترجمه: تحریریه ماهان مدیکال

برچسب‌ها: کرونا , کوید نورده , بهداشت عمومی , سلامت ,

امتیاز مطلب : 0

تعداد امتیازدهندگان : 0

مجموع امتیاز : 0

ویروس کرونا 2019 چگونه گسترش می یابد؟

دو شنبه 10 آذر 1399 ساعت 1:23 | بازدید : 9 | نویسنده : ماهان مدیکال | ( نظرات )

مانند بسیاری دیگر ، احتمالاً در مورد ویروس کرونا 2019 س 2019ال دارید. و یکی از این س questionsالات ممکن است مربوط به چگونگی انتشار ویروس باشد.

اول ، برخی توضیحات مختصر در مورد ویروس کرونا: نام بالینی این ویروس کرونا در واقع SARS-CoV-2 است. این مخفف کلمه ویروس شدید سندرم تنفسی حاد است.

از آنجا نشات گرفته است خانواده ای از ویروس های دیگرمنبع مورد اعتمادکه باعث بیماریهای تنفسی مانند سندرم حاد تنفسی حاد (SARS) و سندرم تنفسی خاورمیانه (MERS) می شود.

از آنجا که ویروس کرونا ویروس جدید یک نوع جدید است ، برای سیستم ایمنی بدن ما ناشناخته است. و هنوز واکسنی برای آن وجود ندارد.

پوشش کروناویروس HEALTHLINE
با به روزرسانی های زنده ما در مورد شیوع COVID-19 در جریان باشید.

همچنین برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد نحوه تهیه ، مشاوره در مورد پیشگیری و درمان و توصیه های تخصصی به مرکز ویروس کرونا مراجعه کنید . استفاده از محلول ضدعفونی کننده دست جهت پیشگیری از شیوع کوید نوزده موثر میباشد.

اگر فردی به ویروس مبتلا شود ، نتیجه این بیماری بیماری COVID-19 است . ویروس تنفسی از طریق قطرات تنفسی منتقل می شود.

بیایید نگاهی دقیق تر به نحوه انتشار ویروس کرونا از یک شخص به شخص دیگر و آنچه می توانید برای محافظت از خود انجام دهید ، بیندازیم.

چگونه از فردی به فرد دیگر سرایت می کند؟
‏CDC توصیه می کندمنبع مورد اعتمادکه همه مردم در مکانهای عمومی ماسک صورت پارچه ای استفاده می کنند که حفظ فاصله 6 فوت از دیگران دشوار است. این به کاهش سرعت ویروس در افراد فاقد علائم یا افرادی که نمی دانند به ویروس مبتلا شده اند ، کمک می کند. ماسک های پارچه ای صورت باید در حین ادامه تمرین فاصله فیزیکی استفاده شوند. دستورالعمل تهیه ماسک در خانه را می توان یافتاینجامنبع مورد اعتماد.
توجه: تهیه ماسک های جراحی و ماسک های تنفسی N95 برای کارکنان مراقبت های بهداشتی بسیار مهم است.
خط سلامت
تصور بر این است که تماس شخصی با شخص اصلی ترین روش انتقال ویروس SARS-CoV-2 است ، با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)منبع مورد اعتماد.

تصور کنید در اتوبوس یا اتاق ملاقات کنار فردی که به SARS-CoV-2 آلوده است نشسته باشید. ناگهان این فرد عطسه یا سرفه می کند.

اگر آنها دهان و بینی خود را نپوشانند ، به طور بالقوه می توانند قطرات تنفسی را از بینی یا دهان شما بپاشند. قطره هایی که روی شما فرود می آیند احتمالاً حاوی ویروس هستند.

یا شاید با شخصی روبرو شده اید که به ویروس مبتلا شده است ، و او دهان یا بینی خود را با دست لمس کرده است. وقتی آن شخص با شما دست می دهد ، مقداری از ویروس را به دست شما منتقل می کند.

اگر سپس بدون شستن دست ها دهان یا بینی خود را لمس کنید ، ممکن است به طور تصادفی به آن ویروس یک نقطه ورود به بدن خود بدهید.

یکی مطالعه کوچک اخیرمنبع مورد اعتمادپیشنهاد کرد که ویروس ممکن است در مدفوع نیز وجود داشته باشد و می تواند مکان هایی مانند کاسه توالت و غرق حمام را آلوده کند. اما محققان خاطرنشان كردند كه احتمال وجود این روش انتقال نیاز به تحقیقات بیشتری دارد.

بارداری و شیردهی

متخصصان پزشکی مشخص نکرده اند که آیا یک زن می تواند SARS-CoV-2 را در رحم ، از طریق زایمان یا از طریق شیر مادر منتقل کند.

‏CDC در حال حاضر توصیه می کندمنبع مورد اعتمادمادران مبتلا به ویروس مورد تایید و همچنین کسانی که به آن مبتلا هستند ، به طور موقت از نوزادان جدا می شوند. این جداسازی به کاهش خطر انتقال کمک می کند.

زنان باید با ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی خود در مورد مزایا و خطرات شیردهی صحبت کنند. CDC هیچ راهنمای رسمی در مورد اینکه آیا زنان با موارد تایید شده یا مشکوک باید از شیردهی جلوگیری کنند ، منتشر نکرده است. آنها پیشنهاد کرده اند که این زنان موارد زیر را انتخاب کننداقدامات پیشگیرانهمنبع مورد اعتماد:

در صورت امکان هنگام شیردهی از ماسک صورت استفاده کنید.
قبل از در آغوش گرفتن یا شیر دادن به نوزاد ، دستان آنها را به طور صحیح بشویید.
قبل از لمس بطری یا پمپ سینه ، دستان آنها را به درستی بشویید.
پمپ سینه را در هر بار استفاده تمیز کنید.
آنها همچنین باید فکر کنند که شخصی که بیمار نیست از شیر مادر شیر خورده برای تغذیه نوزاد استفاده کند.

خلاصه
به نظر می رسد تماس شخصی با شخص اصلی ترین روش انتقال ویروس کرونا باشد.

انتقال معمولاً در موارد زیر اتفاق می افتد:

فردی که ویروس دارد از روی شما عطسه می کند یا سرفه می کند ، قطرات تنفسی را روی پوست یا لباس شما می گذارد یا کسی را که ویروس را روی پوست یا لباس خود دارد لمس می کنید.
سپس صورت خود را لمس می کنید ، که از طریق دهان ، بینی یا چشم به ویروس وارد می شود.
آیا کسی می تواند ویروس را گسترش دهد حتی اگر علائمی نداشته باشد؟
در حال حاضر ، سازمان بهداشت جهانی (WHO)منبع مورد اعتماد نشان می دهد که خطر ابتلا به ویروس کرونا در افراد مبتلا به ویروس کرونا بسیار کم است.

اما در اینجا چند خبر هوشیار وجود دارد: کارشناسان معتقدند این احتمال وجود دارد که فردی مبتلا به ویروس کرونا ویروس جدید باشد می تواند آن را به دیگران منتقل کندمنبع مورد اعتماد حتی اگر علائمی از خود نشان ندهند ، یا علائم آن چنان خفیف باشد که واقعاً نمی دانند بیمار هستند.

بر اساس CDCمنبع مورد اعتماد، شخصی که به ویروس مبتلا شده است در هنگام بروز علائم بیشتر مسری است - و این زمانی است که احتمال انتقال ویروس بیشتر است.

اما ممکن است شخصی حتی قبل از شروع علائم بیماری خود ویروس را نیز منتقل کند. علائم ممکن است بین 2 تا 14 روز طول بکشد تا پس از قرار گرفتن در معرض ویروس ظاهر شود.

یکی مطالعه اخیرمنبع مورد اعتماد از 181 بیمار مبتلا به COVID-19 یک دوره کمون متوسط 5 روزه یافتند که بیش از 97 درصد آنها 11.5 روز پس از قرار گرفتن در معرض ویروس علائم را نشان دادند.

خلاصه
طبق CDC ، فرد مبتلا به COVID-19 در هنگام بروز علائم بیشتر مسری است.

اگرچه نادر است ، مواردی وجود داشته است که شخصی ویروس کرونا را گسترش داده باشد حتی اگر علائم COVID-19 نداشته باشد.

منابع سلامتی
تا وقتی که این مشکل را پشت سر گذاشتید ، روی پشتیبانی ما حساب کنید
در مواقع سخت ، شما باید بتوانید به متخصصانی رجوع کنید که می توانند بهزیستی ذهنی شما را تقویت کنند. ما برای شما اینجا هستیم
بیشتر بخوانید
آیا می توانید آن را از روی سطوح آلوده تحویل بگیرید؟
به تمام سطوح متداول لمس شده میکروب ها بپردازید: پیشخوان آشپزخانه ، پیشخوان حمام ، دستگیره در ، دکمه های آسانسور ، دسته روی یخچال ، نرده های راه پله. این لیست همچنان ادامه دارد.

متخصصان به طور قطع نمی دانند ویروس کرونا تا چه مدت می تواند در این سطوح زنده بماند. اما اگر ویروس مانند ویروس های مشابه دیگر رفتار کند ، زمان زنده ماندن ممکن است باشداز چند ساعت تا چند روزمنبع مورد اعتماد.

نوع سطح ، دمای اتاق و رطوبت موجود در محیط ممکن است در زنده ماندن ویروس در یک سطح نقش داشته باشد.

اما از آنجا که ما به طور قطعی نمی دانیم ، اگر فکر می کنید ممکن است یک سطح آلوده باشد ، آن را کاملا با ضد عفونی کننده تمیز کنید. یک محلول سفید کننده رقیق یا یک ضد عفونی کننده مورد تأیید EPA احتمالاً این ماده استموثرترینمنبع مورد اعتماد پاک کننده برای این منظور.

و اگر شخصی در خانه شما بیمار است ، مرتباً آن سطوح را تمیز کنید. به یاد داشته باشید که پس از آن باید دستان خود را کاملا بشویید.

خلاصه
متخصصان به طور قطع نمی دانند ویروس کرونا تا چه مدت می تواند بر روی سطوح زنده بماند. مدت زمان بقا از چندین ساعت تا چند روز ممکن است باشد.

چگونه از خود محافظت کنیم
اجتناب از قرار گرفتن در معرض ویروس دشوار است ، خصوصاً اگر غالباً توسط افراد دیگری احاطه شده باشید. اما ، با توجه بهCDCمنبع مورد اعتماد، مواردی وجود دارد که می توانید برای محافظت از خود انجام دهید:

عقب بایست. سعی کنید از افرادی که سرفه یا عطسه می کنند پاک بمانید. سازمان بهداشت جهانیمنبع مورد اعتمادپیشنهاد می کند حداقل 3 فوت از افرادی که ممکن است بیمار باشند فاصله داشته باشد. CDCمنبع مورد اعتماد اسکله حتی گسترده تر در حدود 6 فوت را نشان می دهد.
دستان خود را مرتبا بشویید. دستان خود را هر بار حداقل به مدت 20 ثانیه کاملاً با آب و صابون بشویید.
اگر به آب و صابون دسترسی ندارید از ضد عفونی کننده دست مبتنی بر الکل استفاده کنید . به دنبال محصولی باشید کهحداقل 60 درصد الکلمنبع مورد اعتماد.
از دست زدن به صورت خودداری کنید. به راحتی می توانید ویروس را از دستان خود به دهان ، بینی یا چشم خود منتقل کنید بدون اینکه حتی متوجه شوید.
در خانه بمان ممکن است این جمله را بنام "انزوای اجتماعی" بشنوید. دوری از گروه هایی از افراد ممکن است به شما کمک کند تا از قرار گرفتن در معرض آن جلوگیری کنید.
در حال حاضر ، متخصصان پیشنهاد می کنند که برای محافظت در برابر بیماری نیازی به پوشیدن ماسک صورت نیست.

با این حال ، با توجه به CDCمنبع مورد اعتماد، افرادی که بیمار هستند اگر در اطراف افراد دیگر هستند باید از ماسک استفاده کنند.

برچسب‌ها: کوید نوزده , کرونا , ماسک , ضدعفونی , مقاله ,

امتیاز مطلب : 0

تعداد امتیازدهندگان : 0

مجموع امتیاز : 0

زمان خواب بهترین زمان برای مصرف داروهای فشار خون است

یک شنبه 6 مهر 1399 ساعت 10:50 | بازدید : 12 | نویسنده : ماهان مدیکال | ( نظرات )

در افرادی که فشار خون بالا دارند و تمام داروهای ضد فشار خون خود را در یک نوبت قبل از خواب مصرف می کنند ، فشار خون بهتر کنترل شده و خطر مرگ یا بیماری ناشی از مشکلات قلبی یا رگهای خونی به طور قابل توجهی کمتر است ، در مقایسه با افرادی که صبح ها داروهای خود را مصرف می کنند ، طبق تحقیقات جدید

محاکمه کرونوتراپی Hygia ، که امروز (چهارشنبه) در مجله قلب اروپا [1] منتشر شده است ، بزرگترین تحقیق برای بررسی تأثیر زمانی از روز است که افراد داروهای ضد فشار خون خود را روی خطر مشکلات قلبی عروقی مصرف می کنند. 19،084 بیمار را به طور تصادفی قرص خود را هنگام بیدار شدن یا هنگام خواب مصرف کرد ، و آنها را برای بیشترین مدت - به طور متوسط بیش از شش سال - دنبال کرده است و در این مدت فشار خون سرپایی بیماران بیش از 48 ساعت بررسی شد حداقل سالی یکبار

محققان ، كه بخشی از پروژه Hygia به رهبری پروفسور Ramón C. Hermida ، مدیر آزمایشگاه های مهندسی زیستی و كرونوبیولوژی در دانشگاه ویگو ، اسپانیا هستند ، دریافتند بیمارانی كه داروهای خود را هنگام خواب مصرف می كنند تقریباً نیمی از خطر را دارند (45٪) کاهش) در اثر مرگ یا حملات قلبی ، سکته قلبی ، سکته مغزی ، نارسایی قلبی یا نیاز به روشی برای رفع انسداد عروق تنگ شده (عروق کرونر) ، در مقایسه با بیمارانی که از خواب بیدار می شوند.

محققان آنالیزهای خود را تنظیم کرده اند تا عواملی را که می توانند بر نتایج تأثیر بگذارند مانند سن ، جنس ، دیابت نوع 2 ، بیماری های کلیوی ، سیگار کشیدن و سطح کلسترول در نظر بگیرند.

هنگامی که آنها نتایج فردی را بررسی کردند ، دریافتند که خطر مرگ ناشی از مشکلات قلبی یا رگهای خونی 66 درصد کاهش می یابد ، خطر سکته قلبی 44 درصد ، عروق مجدد عروق کرونر 40 درصد ، نارسایی قلبی 42 درصد و سکته مغزی 49

پروفسور هرمیدا گفت: "در رهنمودهای فعلی در مورد درمان فشار خون ، زمان درمانی ترجیحی ذکر نشده است یا توصیه نمی شود. بلع صبحگاهی رایج ترین توصیه پزشکان بر اساس هدف گمراه کننده کاهش سطح فشار خون در صبح بوده است. با این حال ، پروژه هایژیا قبلا گزارش شده است که فشار خون سیستولیک متوسط هنگام خواب فرد مهمترین و مستقلترین نشانه خطر بیماریهای قلبی عروقی است ، صرف نظر از اندازه گیری فشار خون در هنگام بیداری یا هنگام مراجعه به پزشک. بعلاوه ، هیچ مطالعه ای نشان نمی دهد که درمان فشار خون بالا در صبح کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را بهبود می بخشد.

"نتایج این مطالعه نشان می دهد بیمارانی که به طور مرتب داروهای ضد فشار خون خود را هنگام خواب مصرف می کنند ، برخلاف هنگام بیدار شدن ، فشار خون کنترل شده بهتری دارند و از همه مهمتر ، خطر مرگ یا بیماری قلبی را به طور قابل توجهی کاهش می دهد و مشکلات رگهای خونی. " [2] [3]

پروژه Hygia از شبکه ای متشکل از 40 مرکز مراقبت های اولیه در سرویس بهداشتی تأمین اجتماعی گالیسیا در شمال اسپانیا تشکیل شده است. در مجموع 292 پزشک درگیر این پروژه هستند و در زمینه کنترل فشار خون سرپایی آموزش دیده اند ، که شامل بیمارانی است که کاف مخصوصی دارند که فشار خون را در فواصل منظم در طول شبانه روز ضبط می کند. آزمایش کرونوتراپی Hygia در کنترل فشار خون به مدت 48 ساعت و نه بیشتر از 24 ساعت معمول غیر معمول است.

بین سالهای 2008 و 2018 ، 10،614 مرد و 8،470 زن از نژاد اسپانیایی قفقازی ، 18 ساله یا بالاتر ، که با فشار خون بالا تحت فشار خون بالا تشخیص داده شده بودند ، در دادگاه استخدام شدند. آنها باید به روال فعالیت روزانه و خواب شبانه پایبند باشند ، به این معنی که نمی توان گفت اگر یافته های مطالعه در مورد افرادی که شیفت شب کار می کنند ، امکان پذیر نیست.

پزشکان هنگام پیوستن به مطالعه و در هر بار مراجعه به کلینیک ، فشار خون را تحمل کردند. کنترل فشار خون سرپایی طی یک دوره 48 ساعته پس از هر بار مراجعه به کلینیک و حداقل سالی یک بار انجام می شود. این به پزشکان اطلاعات دقیق در مورد فشار خون متوسط در طول 48 ساعت ، از جمله میزان فشار خون کاهش یافته یا "فرو رفتن" در هنگام خواب بیماران را داد.

در طی پیگیری متوسط (متوسط) 6.3 ساله ، 1752 بیمار در اثر مشکلات قلبی یا رگهای خونی ، یا سکته قلبی ، سکته مغزی ، نارسایی قلبی یا عروق مجدد عروق کرونر فوت کردند. داده های حاصل از پایش فشار خون سرپایی نشان می دهد که در مقایسه با بیمارانی که از خواب بیدار می شوند ، فشار خون بیماران در هنگام خواب و روز به طور قابل توجهی پایین تر است و فشار خون آنها در شب بیشتر کاهش می یابد. کاهش تدریجی فشار خون سیستولیک شبانه در طول دوره پیگیری مهمترین پیش بینی کننده کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی بود.

پروفسور هرمیدا نتیجه گیری کرد: "یافته های آزمایشگاه کرونوتراپی Hygia و آنچه قبلاً از پروژه Hygia گزارش شده است ، نشان می دهد که متوسط فشار خون هنگام خواب و فشار خون در شب ، اما فشار خون روزانه یا فشار خون در کلینیک اندازه گیری نشده است. ، به طور مشترک مهمترین نشانگرهای ناشی از فشار خون در خطر قلبی عروقی هستند. بر این اساس ، نظارت بر فشار خون سرپایی شبانه روزی باید روش پیشنهادی برای تشخیص فشار خون واقعی شریانی و ارزیابی خطر بیماری های قلبی عروقی باشد. علاوه بر این ، کاهش فشار خون سیستولیک متوسط در هنگام خواب و افزایش کاهش نسبی فشارخون در زمان خواب به سمت الگوهای فشار خون طبیعی نرم تر هر دو به طور قابل توجهی محافظت می کنند ، بنابراین یک هدف درمانی مشترک جدید برای کاهش خطر قلبی عروقی است. "

در حال حاضر پروژه Hygia در حال بررسی بهترین سطح فشار خون در هنگام خواب است تا به طور موثرتری در آزمایش THADEUS (درمان فشار خون بالا در هنگام خواب) خطر قلبی عروقی را کاهش دهد. [4]

محدودیت های آزمایش گاهشناختی Hygia شامل این است که نیاز به اعتبار سنجی در سایر اقوام دارد. این س ofال که آیا نتایج مشابهی در کارگران شیفت دیده می شود نیز نیاز به تحقیق دارد. و بیماران به کلاسهای داروی فشار خون بالا یا لیست خاصی از داروها در هر کلاس اختصاص نیافته اند - درمان آنها توسط پزشکان با توجه به روش بالینی فعلی انتخاب شده است.

[1] "درمان فشار خون بالا هنگام خواب کاهش خطر قلبی عروقی را بهبود می بخشد: دادگاه کرونوتراپی Hygia" ، نوشته Ramón C. Hermida و همکاران. ژورنال قلب اروپا. doi: 10.1093 / eurheartj / ehz754

[2] پروژه Hygia ، "فشار خون در خواب: نشانگر پیش آگهی قابل توجه خطر عروقی و هدف درمانی برای مداخله" ، توسط Ramón C. Hermida و همکاران. ژورنال قلب اروپا ، 2018 ؛ 39: 4159-4171 ، doi: 10.1093 / eurheartj / ehy475

[3] فشار خون سیستولیک ، فشار موجود در عروق است که قلب منقبض می شود تا خون را به داخل آنها خارج کند. فشار خون دیاستولیک به فشار شریان های بین ضربان قلب هنگام شل شدن عضلات قلب گفته می شود.

[4] درمان فشار خون بالا در هنگام خواب (THADEUS) ، https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT03457168

ترجمه واحد علمی فروشگاه اینترنتی تجهیزات پزشکی ماهان مدیکال

برچسب‌ها: فشار خون بالا , دستگاه فشار خون , ماهان مدیکال , فروشگاه اینترنتی , تجهیزات پزشکی , مقاله پزشکی ,

امتیاز مطلب : 28

تعداد امتیازدهندگان : 8

مجموع امتیاز : 8

فشار خون با سلامت چشم در کودکان خردسال مرتبط است

یک شنبه 6 مهر 1399 ساعت 10:42 | بازدید : 9 | نویسنده : ماهان مدیکال | ( نظرات )

بر اساس مطالعه جدیدی که امروز در Hypertension ، یک مجله انجمن قلب آمریکا منتشر شده است ، کودکان خردسال با قطر باریک سرخرگ شبکیه احتمال ابتلا به فشار خون بیشتر و کودکان دارای سطح فشار خون بیشتر احتمال دارد که در اوایل کودکی دچار نقص رگ عروقی شبکیه شوند. . این اولین مطالعه ای است که این ارتباط را در کودکان نشان می دهد.

فشار خون بالا ، عامل اصلی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی (CVD) ، می تواند از اوایل کودکی آشکار شود و شیوع فشار خون بالا در کودکان همچنان افزایش می یابد. در مطالعات قبلی ، تجزیه و تحلیل رگهای خونی در شبکیه چشم نوعی پیش بینی کننده خطر CVD در بزرگسالان است. در مطالعه ای تحت عنوان "قطرهای عروق شبکیه و پیشرفت فشار خون در کودکان" ، محققان بر اساس اندازه گیری رگهای خونی شبکیه ، تلاش کردند که فشار خون بالا را در کودکان بیش از چهار سال پیش بینی کنند.

ماهان مدیکال: مرجع اصلی تهیه ی دستگاه فشار خون دیجیتالی

Henner Hanssen ، MD ، نویسنده اصلی این تحقیق و استاد گروه ورزش ، ورزش و بهداشت در دانشگاه بازل سوئیس می گوید: "فشار خون بالا به عنوان عامل اصلی خطر در بروز بیماری های قلبی عروقی و مرگ و میر ادامه می یابد." "استراتژی های پیشگیری اولیه برای تمرکز در غربالگری سلامت عروق ریز عروقی و فشار خون در کودکان خردسال به منظور شناسایی افرادی که در معرض افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا هستند لازم است. هرچه زودتر بتوانیم درمان ایجاد کرده و تغییرات سبک زندگی را برای کاهش فشار خون بالا اعمال کنیم ، سود بیشتر برای این بچه ها."

محققان 262 کودک شش تا هشت ساله را از 26 مدرسه در بازل ، سوئیس ، در سال 2014 برای اندازه گیری فشار خون و اندازه گیری شرایین شبکیه غربال کردند. هر دو اندازه گیری مجدداً در سال 2018 انجام شد. اندازه گیری فشار خون در هر دو مرحله شروع و پیگیری در حالت نشسته بعد از حداقل پنج دقیقه استراحت انجام شد و براساس دستورالعمل های فشار خون آکادمی اطفال آمریکا طبقه بندی شد. این دستورالعمل ها از همان اندازه گیری ها استفاده می کنند که انجمن قلب آمریکا / American College of Cardiology 2017 دستورالعمل پیشگیری ، شناسایی ، ارزیابی و مدیریت فشار خون بالا در بزرگسالان.

نتایج حاصل از تجزیه و تحلیل نشان می دهد:

کودکان مبتلا به باریک تر از قطر عروق شبکیه در ابتدای شروع فشار خون سیستولیک بالاتر در پیگیری.

قطر عروق شبکیه می تواند 29-31٪ از تغییرات در فشار خون سیستولیک بین 2014 و 2018 را توضیح دهد.

کودکان مبتلا به فشار خون بالاتر در ابتدا ، بسته به وزن و تناسب قلب و تنفس ، در پیگیری به طور قابل توجهی قطر شریانی باریک تر می شوند. و اقدامات اولیه فشار خون 66-69 درصد از تغییر قطر شریانی شبکیه از ابتدا به پیگیری را توضیح داد.

هانسن گفت: "ارزیابی های اولیه کودکی در مورد سلامت رگهای عروقی شبکیه و کنترل فشار خون می تواند طبقه بندی خطر قلبی عروقی را بهبود بخشد. استراتژیهای پیشگیری اولیه به موقع برای کودکانی که در معرض ابتلا به فشار خون بالا هستند می تواند به طور بالقوه فشار رو به رشد آن را در بین کودکان و بزرگسالان خنثی کند.

محققان خاطرنشان كردند كه محدودیت های مطالعه آنها شامل این است كه آنها نمی توانند اندازه گیری فشار خون را در یك دوره 24 ساعته تأیید كنند ، بنابراین فشار خون "كت سفید" را به حساب نمی آورند. . مرحله رشد شامل وضعیت بلوغ هر کودک ، و همچنین عوامل ژنتیکی یا وزن هنگام تولد - متغیرهایی که می توانند بر رشد فشار خون و سلامت رگهای عروقی تأثیر بگذارند - در نظر گرفته نشد. علاوه بر این ، مقادیر مرجع برای قطر عروق شبکیه مناسب در کودکان در حال حاضر وجود ندارد ، بنابراین مطالعات آینده برای تعیین مقادیر طبیعی مربوط به سن در دوران کودکی مورد نیاز است.

ترجمه : واحد علمی فروشگاه تجهیزات پزشکی ماهان مدیکال

برچسب‌ها: فشارخون , فشار خون , فشارخون بالا , عوارض فشار خون بالا , فشار خون پایین , دستگاه فشار خون ,

امتیاز مطلب : 13

تعداد امتیازدهندگان : 4

مجموع امتیاز : 4

فشار خون با سلامت چشم در کودکان خردسال مرتبط است

یک شنبه 6 مهر 1399 ساعت 10:42 | بازدید : 48 | نویسنده : ماهان مدیکال | ( نظرات )

ماهان مدیکال: مرجع اصلی تهیه ی دستگاه فشار خون دیجیتالی

نتایج حاصل از تجزیه و تحلیل نشان می دهد:

کودکان مبتلا به باریک تر از قطر عروق شبکیه در ابتدای شروع فشار خون سیستولیک بالاتر در پیگیری.

قطر عروق شبکیه می تواند 29-31٪ از تغییرات در فشار خون سیستولیک بین 2014 و 2018 را توضیح دهد.

ترجمه : واحد علمی فروشگاه تجهیزات پزشکی ماهان مدیکال

برچسب‌ها: فشارخون , فشار خون , فشارخون بالا , عوارض فشار خون بالا , فشار خون پایین , دستگاه فشار خون ,

امتیاز مطلب : 30

تعداد امتیازدهندگان : 11

مجموع امتیاز : 11

شستن دست مشاوره تخصصی برای افرادی که بیماری پوستی دارند

چهار شنبه 19 شهريور 1399 ساعت 17:22 | بازدید : 20 | نویسنده : ماهان مدیکال | ( نظرات )

برای جلوگیری از روند COVID-19 ، توصیه تمام بدن های اصلی بهداشت این است که دستان خود را به طور صحیح و مکرر بشویید. با این حال ، شستشوی منظم دست می تواند شرایط پوستی ، مانند اگزما یا پسوریازیس را تشدید کند. در این ویژگی ما از کارشناسان مشاوره می خواهیم.
شستن منظم و دقیق دستها یکی از بهترین راهها برای کاهش سرعت گسترش SARS-CoV-2 است.

کلیه داده ها و آمارها براساس داده های موجود در دسترس عموم در زمان انتشار است. برخی از اطلاعات ممکن است قدیمی باشد برای اطلاع از جدیدترین اطلاعات در مورد شیوع COVID-19 ، از مرکز ویروس کرونا دیدن کرده و صفحه به روزرسانی های زنده ما را دنبال کنید.

ویروس کرونا - با نام جدید SARS-CoV-2 - از ووهان ، چین به همه قاره های کره زمین به جز قطب جنوب رسیده است.

از آنجا که این ویروس در علم جدید است ، محققان هنوز در جستجوی راه هایی برای پیشگیری ، درمان یا بهبود بیماری هستند.

م Instسساتی مانند سازمان بهداشت جهانی (WHO) و مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) توصیه های خود را ارائه داده اند. در راس این موارد شستن کامل دست با ژل های دستی یا آب و صابون بر پایه الکل است.
شرایط پوست و شستن دست

شستن دست ها یکی از قدرتمندترین روش ها برای کاهش سرعت شیوع بیماری های عفونی است.

با این حال ، برای افرادی که پوست یا پوست به خصوص خشک هستند ، مانند اگزما یا پسوریازیس ، شستن بیش از حد دست می تواند منجر به آسیب پوست و درد دست شود. حتی برای افرادی که پوست سالم دارند ، استفاده بیش از حد از صابون ها و ضدعفونی کننده های دست می تواند باعث خشک شدن و ترک پوست شود.

همانطور که دکتر زینب لافتاه ، متخصص پوست و سخنگوی بنیاد پوست انگلیس به Medical News Today توضیح داد:

"استفاده مكرر از ضدعفونی كننده دست و شستن دست می تواند پروتئین های موجود در اپیدرم (لایه بالایی پوست) را از بین ببرد و منجر به مصالحه از سد پوست و در نتیجه خطر عفونت شود. علاوه بر این ، صابون ها می توانند باعث درماتیت تحریک کننده دست شوند ، که به صورت پوستی قرمز خشک ، پوسته پوسته و خارش دار است ، به ویژه در فضاهای وب انگشت و در بند بندها. "

برای جلوگیری از این موضوع ، دکتر لافتا "استفاده از مرطوب کننده معمولی" را توصیه می کند.

افرادی که بیماری پوستی قبلی دارند بیشتر در معرض آسیب پوست هستند. دکتر لافتا توضیح می دهد این افراد "ممکن است از شستن دست با مرطوب کننده حاوی یک ماده ضد باکتری ، به عنوان مثال کلرهگزیدین یا کلرید بنزالکونیوم بهره مند شوند."

با این حال ، وی خاطرنشان می کند که یک مطالعه اخیر گزارش داده است که "ضد عفونی کننده های دست که حاوی این مواد بیوسید هستند ، در از بین بردن ویروس کرونا موثرتر از ژل های دستی مبتنی بر الکل نیستند."

علاوه بر مرطوب کنندگی ، خشک شدن کامل دست نیز مهم است. این به دو دلیل مهم است: اولاً ، میکروب ها به راحتی بین دستان خیس منتقل می شوند.

در مرحله دوم ، همانطور که دکتر لافته توضیح می دهد ، "آب خود با کاهش روغنهای طبیعی پوست هنگام تبخیر ، باعث خشک شدن پوست می شود و در نتیجه مانع پوست می شود."

به طور کلی ، دکتر لافتاه یکی از دو گزینه زیر را توصیه می کند:

با صابون یا با مرطوب کننده و آب بشویید ، سپس مرطوب کنید.
از ژل دستی مبتنی بر الکل استفاده کنید و سپس مرطوب کنید. مرطوب کنندگی همزمان ممکن است خواص ضد میکروبی ژل دستی را به خطر بیندازد.

وی می افزاید: "مرطوب کننده ای که کف آن می تواند به عنوان یک جایگزین صابون عمل کند و خشک شدن دست آن کمتر خواهد بود. بنابراین ، کسانی که پوست شکسته دارند ممکن است این حالت را تسکین دهنده تر کنند. "

به دنبال این موضوع ، دکتر آدیل شیراز ، همچنین یک متخصص پوست و سخنگوی بنیاد پوست بریتانیا ، به MNT توضیح داد ، "اگر بیماران احساس نیاز به استفاده از الکل یا ژل ضدعفونی کننده ، (این ممکن است اگزما یا وضعیت پوست را تشدید کند) ، سپس بلافاصله پس از آن نرم کننده استفاده کنید تا تحریک پوست را به حداقل برسانید. "
به حداقل رساندن تأثیر شستشوی دست

ما با انجمن متخصصین پوست انگلیس تماس گرفتیم که مایل بودند تأکید کنند که "آنها نمی خواهند مردم را از پیروی از راهنمایی های دولت در زمینه کاهش خطر ابتلا به ویروس کرونا ویروس باز دارند ، زیرا شستن دست ها یکی از مهمترین موارد این امر است."

با این حال ، آنها توصیه های زیر را برای کمک به حداقل رساندن تأثیری که ممکن است افزایش شستن دست روی پوست آسیب دیده داشته باشد ، ارائه می دهند:

مرطوب کننده ها یا نرم کننده ها برای درمان درماتیت دست بسیار مهم هستند. آنها به ترمیم پوست آسیب دیده و قفل رطوبت داخل آن کمک می کنند. مردم باید آنها را به طور مکرر در طول روز و هر زمان که پوست احساس خشکی می کند ، استفاده کنند.
استفاده از نرم کننده پس از شستن دست ها می تواند کمک کند. آنها توصیه می كنند كه بعضی از افراد هنگام استفاده از دستمال نخی می توانند از نرم كننده دست خود به مدت یك شب استفاده كنند.
هنگام شستن ظرف ها ، استفاده از محصولات تمیز کننده یا شستن موهای کودک ، فرد می تواند با پوشیدن دستکش لاتکس یا لاستیک از دستان خود محافظت کند.

برچسب‌ها: ژل ضدعفونی کننده , محلول ضدعفونی کننده , کرونا , ضدعفونی کننده دست , ماهان مدیکال ,

امتیاز مطلب : 22

تعداد امتیازدهندگان : 7

مجموع امتیاز : 7

ساخت ضد عفونی کننده دست در خانه چه چیزی باید بدانید

چهار شنبه 19 شهريور 1399 ساعت 17:4 | بازدید : 18 | نویسنده : ماهان مدیکال | ( نظرات )

با گسترش جهانی SARS-CoV-2 ، برخی از فروشگاه های مواد غذایی و داروخانه ها ممکن است منابع محدود ضدعفونی کننده های دستی الکلی داشته باشند. این بدان معناست که افراد ممکن است سعی کنند ضد عفونی کننده دست در خانه تهیه کنند.

با اعلام بیماری همه گیر COVID-19 توسط سازمان بهداشت جهانی (WHO) ، متخصصان در سراسر جهان برای کاهش شیوع ویروس ، شستن مکرر دست ، فاصله اجتماعی و بهداشت تنفسی را توصیه می کنند.

شستن دست یکی از موثرترین راه هایی است که فرد می تواند از خود و خانواده اش در برابر بیماری محافظت کند. با این حال ، اگر آب و صابون بلافاصله در دسترس نباشد ، مردم می توانند از مواد ضدعفونی کننده دست نیز استفاده کنند.

به دلیل کمبود احتمالی مواد ضدعفونی کننده دست در فروشگاه ها ، ممکن است برخی از افراد سعی کنند آن را در خانه تهیه کنند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ساخت ضد عفونی کننده دست در خانه ، از جمله خطرات ، ایمنی و توصیه های رسمی ، به مطالعه ادامه دهید.

با به روزرسانی های زنده درمورد شیوع COVID-19 در جریان باشید و برای مشاوره بیشتر در مورد پیشگیری و درمان از مرکز ویروس کرونا دیدن کنید.
آیا می توانید ضد عفونی کننده دست در خانه درست کنید؟
مواد ضد عفونی کننده دست ممکن است به اندازه آب و صابون در کاهش تعداد میکروب ها ، سموم دفع آفات و فلزات روی دست موثر نباشد.

به طور کلی ، مردم نباید سعی کنند ضد عفونی کننده دست در خانه تولید کنند. خطرات مختلفی وجود دارد که شاید از همه مهمتر ، استفاده از موادی باشد که هیچ تاثیری بر عوامل بیماری زا که باعث COVID-19 می شوند ، ندارد.

استفاده از ضد عفونی کننده دست جایگزین مفیدی برای آب و صابون است ، اما نباید جایگزین شستشوی مناسب دست شود. طبق مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) ، روش های مناسب شستن دست می تواند تعداد انواع میکروب ها ، سموم دفع آفات و فلزات روی دست را کاهش دهد.

محققان نشان داده اند كه محلول های حاوی 60٪ اتانول و 70٪ ایزوپروپانول كه از مواد فعال كننده ضد عفونی كننده های دستی مبتنی بر الكل با استفاده از CDC هستند ، ویروسهایی را شبیه SARS-CoV-2 غیرفعال می كنند.

با این حال ، این ضد عفونی کننده های دست هنوز همه عوامل بیماری زا را از بین نمی برد ، از جمله:

کریپتوسپوریدیوم
نورو ویروس
کلستریدیوم دیفیسیل

CDC توصیه می کند که همه افراد از ماسک صورت پارچه ای در مکان های عمومی استفاده کنند که حفظ فاصله 6 فوت (2 متر) از دیگران دشوار است. این به کاهش سرعت ویروس در افراد بدون علامت و افرادی که نمی دانند به آن مبتلا شده اند کمک می کند. افراد در حالی که به تمرین فاصله فیزیکی ادامه می دهند ، باید از ماسک های پارچه ای صورت استفاده کنند. دستورالعمل ساخت ماسک در خانه در اینجا موجود است. توجه: بسیار مهم است که ماسک های جراحی و ماسک های تنفسی N95 برای کارکنان بهداشت و درمان اختصاص داده شود.
رهنمودهای رسمی

با توجه به بیماری همه گیر COVID-19 ، ممکن است مواد ضدعفونی کننده دست توصیه شده توسط CDC و فروشگاه های مواد غذایی و داروخانه ها به سرعت تمام شود.

ضدعفونی کننده های دستی مبتنی بر الکل ممکن است حاوی مواد دیگری مانند کلرید بنزالکونیوم و روغنهای اساسی مانند روغن درخت چای باشند. این مواد باعث از بین رفتن ویروس های کرونا نمی شوند.

به تازگی ، سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) دستورالعمل هایی را برای داروخانه ها برای تولید مواد ضد عفونی کننده دستی با الکل برای مدت زمان اورژانس بهداشت عمومی فعلی صادر کرده است.

آژانس از این امر آگاه است که افراد در تلاشند مواد ضدعفونی کننده دست در خانه تهیه کنند ، اما آنها این روش را توصیه نمی کنند.

تمام دستورالعمل های ضد عفونی کننده دست که در حال حاضر در دسترس است برای استفاده متخصصان باتجربه و منابع لازم برای ترکیب ایمن در نظر گرفته شده است.

داروخانه ها فقط در صورت استفاده از ضد عفونی کننده دست برای استفاده انسان می توانند:

آنها فقط از مواد تشکیل دهنده داروسازی ایالات متحده (USP) به میزان سازگار با توصیه های سازمان بهداشت جهانی (WHO) استفاده می کنند.
داروساز یا ترکیب کننده مواد دیگری اضافه نمی کند زیرا این مواد ممکن است بر ایمنی و اثر ضد عفونی کننده تأثیر بگذارد.
داروساز یا ترکیب کننده از نوع و مقدار صحیح الکل در آماده سازی استفاده می کند.
داروخانه دارای فضای کار لازم ، تجهیزات و سایر ابزارهای ضروری برای آماده سازی های غیراستریل است.

علی رغم خطرات ناشی از انعقاد SARS-CoV-2 و مشکل احتمالی در خرید ضد عفونی کننده دست ، متخصصان توصیه نمی کنند که افراد ضد عفونی کننده دست ساز تهیه کنند زیرا:

آنها ممکن است ابزار مناسب و فضای کار تمیز برای ساخت محصولی را نداشته باشند که بتواند به طور م handsثر دست ها را سالم کند.
آنها ممکن است نتوانند بسیاری از مواد اولیه مورد نیاز برای تهیه ضد عفونی کننده دست توسط WHO را پیدا کنند.
مواد شیمیایی مورد نیاز برای ساخت آنها ممکن است باعث تحریک پوست ، آسیب دیدگی یا سوختگی شود.
قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی خطرناک از طریق استنشاق می تواند صدمه بزند.

خطرات و ایمنی

ضد عفونی کننده های دست تجاری و ضدعفونی کننده دست خانگی با الکل کمتر از حد توصیه شده 60-95٪ ممکن است تمام عوامل بیماری زا را که می توانند باعث عفونت شوند از جمله ویروس SARS-CoV-2 از بین نبرد.

این مواد ضد عفونی کننده دست رشد میکروب ها را کاهش می دهد اما آنها را از بین نمی برد.

تهیه ضد عفونی کننده دست در خانه توصیه نمی شود زیرا بیشتر افراد مواد یا ابزار مناسبی برای تهیه آن طبق توصیه های WHO ندارند.

بدون مواد تشکیل دهنده مناسب ، ضد عفونی کننده دست خانگی ممکن است هیچ تاثیری در میکروب های مربوط به کلینیک نداشته باشد و خطرناک باشد

برخی ممکن است فکر کنند مالیدن الکل یک گزینه است.

اگرچه مالش الکل ممکن است حاوی غلظت کافی مواد شیمیایی باشد ، اما استفاده مکرر از آن بر روی پوست با از بین بردن روغن ها باعث خشکی آن شده و باعث التهاب و تحریک می شود.

اگرچه برخی از مواد ضد عفونی کننده دست در برابر ویروس هایی مانند SARS-CoV-2 موثر هستند ، اما افراد باید از آنها به طور مناسب استفاده کنند تا از کارآیی آنها اطمینان حاصل کنند.

مردم باید دستورالعمل های محصول را با دقت دنبال کنند. آنها همچنین باید به زمان تماس احترام بگذارند. این به مدت زمان باقی ماندن محصول روی پوست اشاره دارد.
ضد عفونی کننده های سطح

در اوایل مارس 2020 ، آژانس حفاظت از محیط زیست (EPA) لیستی از محصولات ضد عفونی کننده سطحی را که برای استفاده در برابر SARS-CoV-2 توصیه می کنند ، منتشر کرد.

ویروس های کرونا ، مانند SARS-CoV-2 ، یک پاکت یا پوشش محافظتی دارند که بسیار ضعیف تر از پوشش برخی ویروس های دیگر است. به همین ترتیب ، آنها با تمیز کردن مناسب از بین انواع ویروس ها هستند که از بین می روند.

برخی از مواد ضد عفونی کننده سطح که در برابر ویروس های کرونا فعال هستند عبارتند از:

آب اکسیژنه
آمونیوم کواترنر
هیپوکلریت سدیم

قبل از استفاده از این محصولات ، برچسب را با دقت بخوانید و همیشه به زمان تماس احترام بگذارید. زمان تماس به مدت زمانی که سطح تمیز شده پس از استفاده باید مرطوب بماند اشاره دارد. از این مواد شیمیایی روی پوست استفاده نکنید.
خبرنامه اخبار پزشکی امروز
در جریان باشید. خبرنامه رایگان روزانه ما را دریافت کنید

هر روز انتظار بهترین مطالب برتر با عمق و پشتیبانی علمی را داشته باشید. ضربه بزنید و کنجکاوی خود را راضی نگه دارید.

حریم خصوصی شما برای ما مهم است. هر اطلاعاتی که از طریق این وب سایت به ما ارائه می دهید ممکن است توسط ما در سرورهای واقع در کشورهای خارج از اتحادیه اروپا قرار گیرد. اگر موافق چنین جایگاهی نیستید ، اطلاعات را ارائه ندهید.
موادی که عقیم نمی شوند

افراد ممکن است دستورالعمل های مختلفی برای ضدعفونی کننده دست به صورت آنلاین پیدا کنند. WHO توصیه می کند فقط از موادی که در دستورالعمل ضدعفونی کننده دست تایید شده است استفاده کنید. سایر موادی که ممکن است افراد به صورت آنلاین پیدا کنند اما نباید از آنها استفاده کنند شامل موارد زیر است:
ودکا

ودکا معمولاً فقط 40٪ الکل دارد. CDC توصیه می کند که ضد عفونی کننده های دست حداقل 60٪ الکل دارند.

علاوه بر این ، FDA فقط استفاده از مواد تشکیل دهنده درجه USP را برای تولید ضد عفونی کننده های دست تأیید کرده است. ودکا الکل درجه USP نیست.
سفید کننده

سفید کننده در صورت تهیه صحیح یک ضد عفونی کننده سطح موثر است. همیشه دستورالعمل های روی بسته بندی را دنبال کنید و از آن با احتیاط استفاده کنید ، زیرا سفید کننده می تواند پوست را بسوزاند یا تحریک کند.

ضد عفونی کننده های دست سفید کننده برای استفاده مکرر توصیه نمی شود زیرا با گذشت زمان می تواند به پوست آسیب برساند.
سرکه

بسیاری از پاک کننده های خودکار حاوی سرکه هستند. یک مطالعه اثر ضد عفونی محصولات طبیعی مانند سرکه و جوش شیرین و ضد عفونی کننده های تجاری از جمله کلروکس و لیزول را مورد تجزیه و تحلیل قرار داد.

محققان دریافتند که پاک کننده های تجاری در برابر موارد زیر م effectiveثر هستند:

استافیلوکوکوس اورئوس
سالمونلا کلرائوز
اشریشیا کلی
سودوموناس آئروژینوزا

برای برخی از محصولات ، محققان اثربخشی آنها را در برابر:

ویروس فلج اطفال
گونه های انتروکوک حساس به وانکومایسین
گونه های انتروکوک مقاوم در برابر وانکومایسین
استافیلوکوکوس اورئوس حساس به متی سیلین
استافیلوکوکوس اورئوس مقاوم به متی سیلین

این تحقیق نشان داد که ضد عفونی کننده های خانگی طبیعی از مواد ضد عفونی کننده خانگی تجاری کمتر کارآمد هستند.
نقره اي

چندین صنعت مختلف مانند صنایع بهداشتی و غذایی از نانوذرات نقره و نقره برای خواص ضد میکروبی خود استفاده می کنند. از آنجا که یون های نقره دارای خواص ضد میکروبی قوی هستند و هیچ تأثیر جدی بر روی انسان ندارند ، محققان استفاده گسترده از محصولات پایه نقره را گزارش می دهند.

برخی از باکتری های عامل عفونت در انسان در برابر اثرات ضد میکروبی نقره مقاومت نشان داده اند. محققان هنوز از خطرات محیطی استفاده از نقره به عنوان یک ماده ضد میکروبی اطلاع ندارند.

از آنجا که برخی از میکروارگانیسم ها می توانند در برابر محصولات ضد میکروبی مبتنی بر نقره مقاومت نشان دهند ، بنابراین مردم باید از استفاده از آنها در ضد عفونی کننده های دست خانگی خودداری کنند.
خلاصه

در طول بیماری همه گیر COVID-19 ، در تمام طول فصل آنفولانزا و در تمام طول سال ، افراد باید بهداشت دست را برای جلوگیری از بیماری انجام دهند.

موثرترین استراتژی بهداشت دست شستن دست با آب و صابون است. هنگامی که آب و صابون در دسترس نیست ، ضد عفونی کننده های دستی الکل ممکن است یک گزینه باشد.

ضد عفونی کننده های دست به همان اندازه موثر نیستند

برچسب‌ها: محلول ضدعفونی کننده , ضدعفونی کننده دست , دکونکس , محلول ضدعفونی کننده دست ,

امتیاز مطلب : 9

تعداد امتیازدهندگان : 5

مجموع امتیاز : 5

چگونه می توان کفش ها را برای پیشگیری از COVID-19 ضد عفونی کرد

دو شنبه 10 شهريور 1399 ساعت 14:12 | بازدید : 29 | نویسنده : ماهان مدیکال | ( نظرات )

این روزها نگرانی در مورد نحوه ضد عفونی سطوح مختلف مانند لباس و کفش وجود دارد. با این حال ، رعایت بهداشت دست و لمس نکردن به چشم شما می تواند به محدود شدن گسترش SARS-CoV-2 کمک کند.
همانطور که می دانید ، SARS-CoV-2 ، افراد را از طریق تماس با قطرات تنفسی آلوده می کند. این ویروس باعث COVID-19 می شود و این روزها زندگی انسان را تحت تأثیر قرار داده است.
بنابراین ، به منظور محدود کردن شیوع COVID-19 ، افرادی اقداماتی مانند جسمی ، یا اجتماعی ، فاصله گرفتن و انزوا از خود را اتخاذ کرده اند. با این وجود زندگی ادامه دارد و امکان ترک خانه برای همه افراد وجود ندارد.
محققان به این نتیجه رسیده اند که SARS-CoV-2 می تواند در طیف وسیعی از سطوح ساعتها یا حتی روزها زنده بماند.
کفش ها نقطه اصلی تماس با انواع عفونت ها در مکان های عمومی هستند و در نتیجه یکی از عوامل موثر در ورود ویروس ها و سایر عوامل بیماری زای مضر به خانه ها هستند. بنابراین ، ضد عفونی کفش یک اقدام پیشگیرانه مهم است. و دستورالعمل هایی برای تمیز کردن و ضد عفونی کفش وجود دارد که همه باید آنها را دنبال کنند.
مطالعات بی شماری در مورد رفتار SARS-CoV-2 در خارج از بدن انسان نشان داده است که SARS-CoV-2 تا 3 روز در سطوح پلاستیکی و استنلس استیل فعال است.
یک مطالعه دیگر در The Lancet Microb نشان می دهد که SARS-CoV-2 در سطوح صاف پایدارتر است. بنابراین ، اولین توصیه این است که اگر کفش ها قابل شستشو در ماشین هستند ، می توان از این روش برای پاک سازی و از بین بردن آلودگی استفاده کرد.
مطالعات مختلف نشان داده است که SARS-CoV-2 می تواند ساعتها - یا حتی روزها روی کفشهای ساخته شده از پلاستیک ، چرم و مواد مصنوعی آلوده باقی بماند.
بنابراین ، علاوه بر تمیز کردن ، که آلودگی ها و میکروب ها را از سطح خارج می کند ، باید کفش ها را نیز با اسپری ضد عفونی کننده ، ضدعفونی کنیم.
در یک مقاله مروری در سال 2019 ، محققان شواهدی یافتند که نشان می دهد فرآیند پولشویی به ویژه در برابر ویروس های پوشیده شده بسیار مفید است. این شامل SARS-CoV-2 اینجا را کلیک کنید.
نویسندگان مطالعه فوق همچنین نحوه پاسخگویی SARS-CoV-2 به ضد عفونی کننده های مختلف را بررسی کردند. بعد از 15 دقیقه در محلول 1:49 آب و صابون قابل تشخیص نبود.
طبق یافته های آنها ، ضد عفونی کننده های زیر در مدت 5 دقیقه SARS-CoV-2 را غیرفعال کردند:
• سفید کننده های خانگی
• 70٪ اتانول (مالش الکل)
• 7.5٪ پویدون-ید
• کلروکسیلنول 0.05٪
• کلرهگزیدین 0.05٪
• کلرید بنزالکونیوم 0.1٪
بسیاری از محلول ها و شوینده های ضد عفونی کننده حاوی یک یا چند مورد از این مواد هستند. غلظت دقیق هر ماده از ماده ای به محصول دیگر متفاوت است ، بنابراین مهم است که افراد ابتدا برچسب ها را بررسی کنند.
نحوه ضد عفونی کردن کفش
ویروس ها می توانند به کفش متصل شوند و چندین ساعت در آنجا عفونی باقی بمانند. این امر به ویژه در مواردی که مردم در مناطق شلوغ مانند فروشگاه های مواد غذایی و گردش از وسایل نقلیه عمومی استفاده می کنند ، بسیار مناسب است.
کارگران ضروری و سایر افرادی که مجبور به ترک خانه خود هستند باید یک جفت کفش برای خروج از خانه انتخاب کنند.
فرد باید قبل از ورود به خانه کفش و جوراب خود را بر دارد. در صورت امکان ، آنها باید آن کفش ها را در گاراژ یا ورودی بگذارند ، به طوری که از بقیه خانه جدا شوند.
اگر شخصی گاراژ یا ورودی خاصی ندارد ، می تواند کفش های خود را در یک کیسه پلاستیکی مهر و موم شده قرار دهد.
دستورالعمل های زیر را برای تمیز کردن و ضد عفونی کردن کفش در نظر بگیرید:
• سطوح و کف کفش های خارجی را با یک دستمال ضدعفونی کننده پاک کنید.
• کفش های قابل شستشو یا پارچه را با استفاده از آب گرم داغ- (ncov)-ضد عفونی-ارائه- با علائم خفیف- و مدیریت مخاطبین »> (60-90 درجه سانتیگراد ، یا 140-419 درجه فارنهایت) و مواد شوینده یا صابون.
• اگر دستگاه دارای تنظیمات ضدعفونی کننده است ، از آن استفاده کنید.
• کفش ها را در محلی که تهویه خوبی دارد خشک کنید.
• هنگام دست زدن به اشیا pot بالقوه آلوده ، از جمله هنگام ضد عفونی کفش ، از دستکش استفاده کنید.
• پس از ضد عفونی کردن اشیا و سطوح ، بلافاصله دستکش های یکبار مصرف را دور بریزید. افراد می توانند دستکش های قابل استفاده مجدد را در یک سبد لباسشویی جداگانه ذخیره کنند.
• افرادی که به دستکش دسترسی ندارند ، باید از دست زدن به صورت خودداری کنند و بلافاصله پس از دست زدن به اشیا and و سطوح بالقوه آلوده ، دست های خود را بشویند.

خلاصه
تحقیقات اخیر حاکی از آن است که SARS-CoV-2 می تواند برای مدت زمان طولانی در چندین نوع مختلف سطح زنده بماند ، از فلزات و پلاستیکها گرفته تا مقوا و پارچه. با این حال ، این یافته ها نشان نمی دهد که ویروس ها چه مدت در کفش فعال هستند.
دانشمندان باید تحقیقات بیشتری در این باره انجام دهند. در این میان مردم باید با احتیاط عمل کنند و تا حد امکان در خانه بمانند.
اگر فردی نیاز به بازدید از فروشگاه های مواد غذایی یا رفتن به محل کار خود داشته باشد ، باید یک جفت کفش را برای ترک خانه انتخاب کند.
هنگام بازگشت به خانه ، افراد قبل از ورود به خانه باید کفش خود را بردارند و آنها را در یک منطقه جداگانه مانند گاراژ یا ورودی استفاده کنند.
سطوح کفش را با دستمال مرطوب ضد عفونی کنید. خیساندن آنها در آب گرم و صابون یکی دیگر از روش های ضد عفونی موثر است.
افراد همچنین باید دست خود را بلافاصله پس از دست زدن به اشیاء آلوده آلوده بشویند و از تماس با چشم ، بینی و دهان خودداری کنند.

برچسب‌ها: ضدعفونی کردن کفش , محلول ضدعفونی کننده , کرونا ویروس , اسپری ضد عفونی کننده ,

امتیاز مطلب : 17

تعداد امتیازدهندگان : 7

مجموع امتیاز : 7

تعیین جنسیت جنین

سه شنبه 3 مهر 1397 ساعت 11:49 | بازدید : 20 | نویسنده : ماهان مدیکال | ( نظرات )

معمولا تعیین جنسیت فرزند در بین زوج هایی که قصد فرزندآوری دارند مورد اهمیت است. والدین برای تعیین جنسیت فرزند خود، دلایل پزشکی و غیر‌‌پزشکی فراوانی می توانند داشته باشند. مثلا در بخش پزشکی، برخی از بیماری های ژنتیکی با جنسیت فرزند ارتباط دارد. به عنوان نمونه، دیستروفی عضلانی هموفیلی اکثرا در پسران رخ می دهد. اگر یک خانواده سابقه این بیماری را داشته باشد، ممکن است ترجیح بدهند به جای پسر بیمار، یک دختر سالم داشته باشند. با این حال اکثر مردم دوست دارند، هم دختر و هم پسر داشته باشند و شایع ترین دلیل آن تعادل خانواده است. بعلاوه تحقیقات نشان داده است که در خانواده هایی که همه فرزندان پسر هستند، زوج ها تمایل بیشتری برای فرزندآوری داشته و امیدوارند که یکی از آنها دختر باشد.

یکی از روش های مشهور در تعیین جنسیت جنین "روش شتلز" می باشد. این روش یکی از موفق ترین روش های موجود برای تعیین جنسیت است. تحقیقات و یافته های موثق علمی آنگونه بیان میکنند که همواه پدر تعیین کننده جنسیت فرزند را تعیین می کند. به این دلیل که با توجه به ارث بری کروموزوم های مرتبط با جنسیت از هر دو والد ، مادر تنها کروموزوم X (زن) و پدر، هم کروموزوم X و هم کروموزوم Y (مرد) را به اشتراک میگذارند. اگر یکی از اسپرم های مرد با کروموزوم X ، با کروموزوم X زن لقاح پیدا کند، نتیجه آن XX ،و نهایتا منجبر به تولد یک دختر خواهد شد و اگر یکی از اسپرم های مرد با کروموزوم Y با کروموزوم X زن لقاح یابد ، نتیجه آن تولد یک پسر خواهد بود.

Landrum Brewer Shettles دانشمندی در دهمه 60 میلادی تحقیقات متعددی ر در این حوزه انجام داده است ، معتقد است اسپرم X و Y دارای ویژگی های مختلف می باشند. زوجها بر اساس زمان لقاح و تمایل به تولد یک جنس خاص، می توانند بر پسر یا دختر بودن فرزند خود تأثیر بگذارند. همچنین معتقد است که محیط واژن و pH می تواند عامل اصلی کمک کننده در این رابطه باشد. همچنین داشتن رابطه جنسی در زمان های خاص در یک چرخه قاعدگی زن می تواند احتمال داشتن پسر یا دختر را افزایش دهد. روش شتلز بر اساس شواهد علمی نیست و تنها واقعیت مطلق در مورد انتخاب جنسیت این است که به طور آماری، هر زن و شوهر تقریبا 50٪ احتمال تولد نوزاد پسر یا دختر را با هر حاملگی دارد. اساس این روش انتخاب زمانی خاص برای آمیزش در دوره ی تخمک گذاری زن بستگی دارد. میزان موفقیت این روش بین ۵۰ تا ۷۵ درصد گزارش شده است.

تفاوت اسپرم پسر و دختر چیست؟

ویژگی های اسپرم Y (مذکر):

حرکت سریعتر نسبت به اسپرم X (مؤنث)
اندازه ی بسیار کوچک
انعطاف پذیری و مقاومت کمتر
طول عمر کوتاه تر نسبت به اسپرم X (مؤنث)
توانایی حرکت و زنده ماندن در محیط قلیایی

ویژگی های اسپرم X (مؤنث):

تحرک کمتر نسبت به اسپرم Y
اندازه بزرگتر از اسپرم Y
طول عمر بیشتر
توانایی زنده ماندن در محیط اسیدی

این نظریه بر آن باور است که، اسپرم های پسرساز سریع تر از اسپرم های دختر ساز حرکت می کنند و عمر کوتاه تری دارد بنابراین در زوجینی که پسر می خواهند باید آمیزش تا حد امکان نزدیک به زمان تخمک گذاری (آزاد شدن تخمک از تخمدان) باشد و اگر دختر بخواهند باید آمیزش ۲ تا ۴ روز قبل از تخمک گذاری باشد.

مزایا:

بدون حراجی و درد

عدم مراجعه مکرر به پزشک

کم هزینه و کم خطر

معایب:

باید روز دقیق تخمک گذاری را بدانید.

هیچ تضمینی برای موفقیت وجود ندارد.

حال سوال اساسی اینجا مطرح میشود که چگونه و به چه روشی زمان دقیق تخمک گذاری را مشخص کنیم؟

در سال 2012 یک شرکت تایوانی اقدام به تولید دستگاهی کوچک و قابل حمل نمود که با کاربری بسیار ساده و با استفاده از یک پدیده طبیعی مرتبط با زمان تخمک گذاری در بدن مادر ، امکان تخمین زمان تخمک گذاری را را فراهم نمود. در ادامه با نحوه ی استفاده و منطق علمی بکار رفته در این دستگاه آشنا خواهیم شد.

دستگاه تست زمان تخمک گذاری یوتست

دستگاه یوتست یک وسیله کوچک و هوشمند برای تعیین زمان تخمک گذاری با استفاده از بزاق دهان مادر می باشد. با یوتست میتوان زمان تخمک گذاری را بدون نیاز به آزمایشات مکرر ادرار و خون و یا تعیین درجه حرارت بدن مشخص کرد. دستگاه یوتست کوچکترین میکروسکوپ تعیین زمان تخمک گذاری بوسیله بزاق دهان می باشد. از آنجاکه با نزدیکی به فاز تخمک گذاری زن، سطح هورمون استروژن در خون افزایش می یابد، در بزاق دهان یک سری کریستال سرخس مانند تشکیل خواهد شد. با استفاده از این دستگاه و تصویر برداری از این کریستال های سرخسی شکل و مقایسه ساختار آن با تصاویر نمونه (شاهد) می توان به نزدیکی یا دوری از زمان تخمک گذاری پی برد.

دستگاه یوتست با استفاده از یک اپلیکیشن بر روی گوشی های هوشمند، تصاویر گرفته شده را در کنار تصاویر نمونه قرار داده و به راحتی و با کمی دقت می توان بر اساس پروتوکل تعریف شده، زمان تخمک گذاری را تشخیص داد. برای استفاده از این دستگاه، به سادگی مقدار کمی از بزاق را روی شیشه لنز دستگاه قرار داده و دستگاه را به دوربین گوشی هوشمند متصل میکنیم. با قرار گرفتن ، لنز حاوی بزاق در جلوی لنز دوربین موبایل و عکس برداری از نمونه، تصویر گرفته شده را به اپلیکیشن ارسال کرده و در آنجا تصویری کریستال های سرخسی بزاق دهان را با تصاویر نمونه مقایسه میکنیم و در نهایت با انتخاب گروه مشابه ، نرم افزار تقویمی از دوره های مختلف تخمک گذاری در ماه را ثبت مینماید. این گروه شامل سه دسته ی A و B و C خواهد بود.

فاز A : دوره ی عدم تخمک گذاری

فاز B : دوره ی انتقال از فاز عدم تخمکگذاری به فاز تخمک گذاری

فاز C: دوره ی 2 یا 3 روزه ی تخمک گذاری

اگر تصویر کریستال سرخسی بزاق دهان مادر در فاز C جای گرفت، مقاربت در این دوره اختمال پسر آوری بالاتری نسبت به سایر زمان ها خواهد داشت. و در صورتیکه تصویر کریستال سرخسی بزاق دهان در فاز B قرار گرفت ، مقاربت در این زمان احتمال تلد فرزند دختر در آینده را افزایش خواهد داد.

ویژگی ها یوتست:

انتخاب بهترین زمان جهت بارداری برای زوجین نابارور

ثبت کامل زمان تخمک گذاری بدون محدودیت زمانی

داشتن بهترین پرونده ایام تخمک گذاری برای ارائه به پزشک متخصص

روشی غیر تهاجمی

سادگی در تفسیر نتایج

دقت بالا در ثبت و پردازش اطلاعات

سادگی کاربرد

دستگاهی سبک و قابل حمل

گردآوری: فروغ اثنی عشری

کارشناس مهندسی پزشکی

واحد علمی شرکت تجهیزات پزشکی ماهان طب